Jede zehnte Frau entwickelt während der Schwangerschaft depressive Gemütszustände.
Während dieser Zeit muss jede Einnahme von Medikamenten überwacht werden, damit der Fötus geschützt und Fehlbildungen verhindert werden. Es gilt also gefahrlose Behandlungsmethoden zu wählen.
Wenn eine Frau bereits vor der Entbindung an Depressionen leidet, ist das Risiko, dass diese Depressionen auch nach der Entbindung auftreten, sehr groß. Deshalb muss rasch gehandelt werden!
Forscher aus Yale, Columbia und dem Case Western Reserve fanden heraus, dass sich der Zustand dieser Patientinnen deutlich verbesserte, wenn sie während der Schwangerschaft 5 Wochen lang mit einer Lichttherapie behandelt worden waren.
Die Patientinnen setzten die Lichttherapie nach der Entbindung fort.
Empfohlene Anwendung: ½ Stunde Lichttherapie, morgens (möglichst in den ersten 2 Stunden nach dem Aufstehen).
